Turnen / Gymnastik
DIE GRÜNDUNGS-ABTEILUNG IST AUF BREITENSPORT AUSGERICHTET
Nicht nur der Vereinsname dokumentiert ihren Stellenwert: Als Gründungsabteilung zählt die Abteilung Turnen/Gymnastik innerhalb von Ober-Rodens ältestem Sportverein auch die meisten Mitglieder. Seit den Gründungsjahren und der Blüte des Leistungsturnens hat sich allerdings einiges geändert. So ist das Angebot in den Bereichen Kinderturnen, Gymnastik und Seniorensport ganz klar auf Breitensport und Gesundheitssport abgestellt. Bei den drei Gymnastikgruppen für Frauen geht es nicht ganz so „stressig“ zu wie in den diversen Aerobic- und Stepkursen der Abteilung Jazztanz-Modern/Aerobic. Bei der Senioren-Sportstunde halten Männer und Frauen gemeinsam Herz und Kreislauf in der wöchentlichen Übungsstunde in Schwung. Hinzu kommt noch die Übungsstunde „Man(n) bewegt sich“. Unsere Senioren-Gruppen sind in den Sommermonaten auch gemütlich mit dem Fahrrad unterwegs. Zum Angebot der Turnabteilung gehören zudem die Fahrradtouren mit „Thomas & Mike“, die im sportlichen Tempo und mit Helmpflicht die nähere Umgebung durchstreifen. In verschiedenen Gruppen wird bei den Kleinsten im Bereich Kinderturnen in der TS-Turnhalle geübt. Gerade diese Gruppen erfreuen sich einem sehr großen Zulauf.
TURN-NEWS
Kinderturnen aktuell
Neu ab dem 26.08.2024
Kinderturnen:
Montags :
15:45 – 16:45 Uhr
7-10 Jahre
AKTUELLE TRAININGSZEITEN
Turnerschaft Sporthalle / Friedrich Ebert Straße 24
| MO | 15.00 – 16.00 | Kinderturnen 3-5 Jahre mit Tatjana Smolcic |
| 16.00 – 17.00 | Kinderturnen 7-10 Jahre mit Tatjana Smolcic | |
| DI | 19.00 – 19.45 | Damen-Fitness Gymnastik mit Claudine Rasch |
| 19.45 – 20.30 | Man(n) dehnt sich – Männer – Gym mit Claudine Rasch / Barbara Schmitt | |
| MI | 10.00 – 11.00 | Eltern – Kind – Turnen Gruppe 1 1,5 – 3 Jahre mit Tatjana Smolcic und Jennifer Bott |
| 15.00 – 16.00 | Eltern – Kind – Turnen Gruppe 2 1,5 – 3 Jahre mit Jennifer Bott und Tatjana Smolcic | |
| 16.00 – 17.00 | Kinderturnen Gruppe 1 3-5 Jahre mit Tatjana Smolcic und Jennifer Bott | |
| 17.00 – 18.00 | Kinderturnen Gruppe 1 5-7 Jahre mit Tatjana Smolcic und Jennifer Bott | |
| DO | 15.00 – 16.00 | Kinderturnen Gruppe 3 3-5 Jahre mit Tatjana Smolcic und Jennifer Bott |
| 16.00 – 17.00 | Kinderturnen Gruppe 2 5-7 Jahre mit Tatjana Smolcic und Jennifer Bott | |
| 17.00 – 18.00 | Kinderturnen Gruppe 2 5-7 Jahre mit Tatjana Smolcic und Jennifer Bott | |
| 18.30 – 19.15 | Rückenfit BASIC für Berufstätige mit Daniela Metje Arras | |
| 19.15 – 20.15 | NEU: Ganzkörper-Zirkeltraining für Erwachsene mit Colin Rigual | |
| FR | 10.00 – 11.00 | Senioren Gymnastik ü 70 mit Manu Weber |
Sportplatz Gymnastikraum / Dr. Walter Kolb Straße 7
| MO | 09.00 – 10.00 | Guten Morgen Yoga mit Manu Weber |
| 10.00 – 11.00 | Damen Gymnastik mit Manu Weber | |
| 18.00 – 19.00 | Rumpf und Rückenfit für Männer mit Manu Weber | |
| DI | 09.00 – 10.00 | Fit und Mobil ü 50 Zirkeltraining mit Manu Weber |
| 19.30 – 20.30 | Rückenmobil Rücken Beweglichkeit mit Manu Weber | |
| MI | 09.00 – 10.00 | Rückenfit und mobil mit Manu Weber |
| DO | 10.00 bis 11.00 | Beweglichkeit bis ins hohe Alter mit Manu Weber |
| FR | 17.00 bis 18.00 | Rumpf und Rückenfit für Männer mit Manu Weber |
| 18.00 – 19.00 | Bauch – Beine – Po mit Manu Weber | |
| SA | 12.00 – 13.00 | Fitbo – Mix (Fitnessboxing) mit Manu Weber |
Unsere Trainerinnen
Kinderturnen
Nico Smolcic
M
Gymnastik
Barbara Schmitt
T 0177/4435120
Ballgewöhnung
Ariane Proske
Trendsport / Damengymnastik
Manuela Weber
T 0177/7435808
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